5 dicas para prevenir o câncer de mama — Outubro Rosa
Olá! Sou a Bruna Oliveira, consultor especialista em plano de saúde aqui na Almeida Corretora. Hoje vim falar com vocês (mulheres) sobre um assunto importantíssimo a prevenção ao câncer de mama!
O que muita gente não sabe, é que é possível evitar ou prevenir o câncer de mama. Neste artigo trago algumas dicas e informações sobre como promover a conscientização sobre a doença. Vamos lá:
5 Dicas sobre a prevenção do câncer de mama:
Primeira dica: realize os seus exames de rotina! No Brasil 66 (Mil) casos de câncer de mama são diagnosticados no ano e o interessante é que, 34% (trinta e quatro por cento) destes casos são descobertos quando a paciente resolve fazer os seus exames de rotina. Eu diria que essa é a sua parcela de responsabilidade com a sua saúde, afinal se o diagnóstico for precoce você terá um excelente no tratamento.
A segunda dica: é atente-se às alterações do seu corpo! Tem muita gente que nota a alteração no seu corpo e fica adiando, então a minha dica é procurar um médico especialista, e realize seus exames com urgência!
Terceira dica: tenha uma alimentação saudável! Se alimentar bem é um dos principais fatores para prevenir qualquer categoria de doença, e diminui drasticamente o risco de ter um câncer de mama embora não elimine a possibilidade de ser diagnosticado.
A quarta dica: pratique exercícios físicos! Fazer exercício físico fará com que você controle o seu peso corporal e assim evite a obesidade, que é, essencial para a prevenção da doença.
Quinta e última dica: AMAMENTE! A amamentação até os dois anos ou mais, sendo, exclusiva até os seis meses de vida da criança, protege não só as mães contra o câncer de mama como protege também as crianças contra a obesidade!
Apoie e incentive mulheres do seu convívio a se prevenir e se possível, compartilhe esse artigo sobre a importância da prevenção ao câncer de mama. Ah! E sobre a cura? Tem sim! E se o tumor estiver com menos de um centímetro as chances de cura chegam até 95% (noventa e cinco porcento).
Se você ainda não tem um plano de saúde para realizar suas consultas e exames eu já me coloco à sua disposição, [Clique Aqui] que você será direcionada para o meu WhatsApp. Vou ficar muito feliz em te ajudar, e te apresentar as melhores Oportunidades com planos que cabem no seu orçamento, com hospitais, clínicas e laboratórios próximo a sua residência.
E se ficou alguma dúvida, se eu não fui Clara em algum ponto, me chama também no WP que responderei todo mundo! É isso, espero ter contribuído com a causa até a próxima.